Touch for Health/Centering

Centering

Het centering-systeem is één van de belangrijkste sytemen van ons lichaam. Het houdt zich bezig met de samenwerking en integratie van de verschillende delen waaruit ons lichaam bestaat. Het zorgt ervoor dat deze verschillende delen samen één geheel vormen; dat de boven- en onderkant van ons lichaam samenwerken zodat we ons staande kunnen houden.

Fysieke balans

Onze voeten steunen op de grond, de benen op de voeten, het bekken op de benen, het bovenlichaam op het bekken, en het hoofd weer op het bovenlichaam. Al deze delen moeten stevig met elkaar verbonden zijn, en toch flexibel genoeg om te kunnen bewegen.

Het centering systeem zorgt ervoor dat het lichaam zelf kan staan; dat je geen moeite hoeft te doen om je balans te houden. Op het moment dat het systeem niet goed functioneert, moeten de spieren veel harder werken om het lichaam overeind te houden. Er bouwt zich spanning op, de flexibiliteit vermindert, en de balans wordt minder.

Emotionele balans

In het verlengde hiervan ligt de emotionele balans. Het systeem dat ons lichaam overeind houdt en voor onze fysieke balans zorgt, is hetzelfde systeem dat er voor zorgt dat we stevig in onze schoenen staan. Het maakt het mogelijk om bij onszelf te blijven: trouw te blijven aan onze eigen ideën in plaats van mee te gaan met die van anderen.

Als de centering goed werkt, kunnen we voor onszelf staan, zonder steun nodig te hebben van anderen of zonder te buigen

Energetische balans

Zoals het centeringsysteem er fysiek voor zorgt dat het lichaam gebalanceerd en stabiel is, en zoals het er voor zorgt dat we stevig in onze schoenen staan, zo zorgt het er ook voor dat we onze eigen energie bij onszelf kunnen houden, en die van anderen bij de ander.

In een behandeling zorgen we ervoor dat de "energetische kapstok", waaraan ons lichaam is opgehangen, (weer) goed functioneert. Daarna worden alle delen van het lichaam gecontroleerd, die een rol spelen bij het overeind houden van het lichaam: ribben, ademhalingsspieren, heupen, knieën, etc. En daarna moet de boel onder stress natuurlijk blijven functioneren.

Touch for Health

Dit doen we door mede gebruik te maken van de technieken uit Touch for Health vanuit de toegepaste kinesiologie die vooral door John F Thie bekend is geworden.